Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2015
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 115,89g | Carb: 180,00g.
Colazione: Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авокадо Авокадо. Pranzo: Куриные котлеты, Мистраль Гречка. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овсяные печеньки/кексы. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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