Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2015
|
66,0 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 31,50g | Prot: 50,57g | Carb: 126,08g.
Colazione: 雀巢 脆脆鲨, Valess Blätterteig-Taschen, Normaler Kaffee. Pranzo: Jonagold. Cena: Normaler Kaffee, Toffifee Toffifee, Lambertz Blätterteig Cuorino, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt 1,5%, Mineralwasser, Karotten, Netto Lachsschinken, Pumpernickelbrot, Ei. Snacks/Altro: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Mineralwasser. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marterl
|