Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2015
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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528 kcal
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Gras: 35,42g | Prot: 46,99g | Carb: 1,94g.
Colazione: Café, Café. Pranzo: Carne de Res, Caldo de Carne. Cena: Huevo Frito sin Grasa. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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