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Oby wciąz spadała ;)
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2315 kcal
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Gras: 100,88g | Prot: 78,32g | Carb: 275,15g.
Colazione: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nutella Nutella, Chleb Wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Pranzo: FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Bakalland Musli Chrupiące 5 Orzechów z Czekoladą. Cena: sos 1000, sałata, mozarella, pomidor. Di più...
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2290 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 7 ore e 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 45 minuti, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fleurianna
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