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Bon je perd pas beaucoup de poids mais le miroir (et le petit ami) me dit que j'ai minci au niveau du ventre. C'est l'essentiel ! *happy*
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 44,52g | Prot: 24,38g | Carb: 112,76g.
Colazione: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane. Pranzo: Liebig Mouliné de 7 Légumes Variés (300ml), Pomme, Picard Panier Chèvre Épinard. Snacks/Altro: McVitie's Hob'nobs. Di più...
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2208 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
C'est le plus important même !!! Bravo
14 ott 15 da utente: Niokniok16
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Storia del Peso di sarahjayne11
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