Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2015
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 35,78g | Prot: 87,02g | Carb: 114,73g.
Colazione: Banana. Pranzo: Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Pão de Forma Integral, Continente Fiambre da Pá. Cena: Compal Light Manga Laranja, Ovo Frito, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Continente Fiambre de Frango, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Snacks/Altro: Continente Iogurte Liquido Magro. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di msantos84
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