100g in einer Woche das ist ohne Worte 😝
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 52,64g | Prot: 63,33g | Carb: 246,06g.
Colazione: Aldi Geflügel Salami, Cocktailtomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milch 1,5%, Kinder Milchschnitte, Rama Margarine. Pranzo: Banane, Apfel. Cena: Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Banane. Snacks/Altro: Mandarine, Gut & Günstig Schokocappuccino, Covo Feine Gebäckmischung, Haribo Frösche, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2695 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 46 minuti, Guidare - 15 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Lavoro - 7 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 54 minuti, Lavori domestici - 45 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
100 weniger ist besser als 100 mehr ☺. War es denn wenigstens eine gute Woche?
15 ott 15 da utente: triggerfish
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dranbleiben;-)
wolltest du nicht auch eine "besondere" Waage zulegen?
16 ott 15 da utente: Guddi47
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Hab ich ja doch die doofe Waage zeigt mir seit 5 Tagen die gleichen Werte. Das ist ne doofe Waage die geht bestimmt nicht richtig 😣
16 ott 15 da utente: Schnullerbacke 5
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Das kenne ich zu gut.hab mir eine neue geholt. Die ist gnädiger zu mir
16 ott 15 da utente: nasyan0607
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Vielleicht steht deine Waage auf Teppich? Oder steht sie ev. etwas schief?
16 ott 15 da utente: triggerfish
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Nein im Bad. Ich nehme wieder die Wii zum wiegen wie immer
17 ott 15 da utente: Schnullerbacke 5
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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