Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2015
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 112,48g | Carb: 97,09g.
Colazione: Умалат Сыр Адыгейский, Овсяные Отруби, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pranzo: Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны Тушеные, Мираторг Куриное Филе Грудки. Cena: Умалат Сыр Адыгейский, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Первая Свежесть Голень Куриная, Heinz Зеленый Горошек, Помидоры. Snacks/Altro: X-Tra Chocolate Chip Cookie, Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anita@ann
|