Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2015
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 23,52g | Prot: 88,43g | Carb: 153,03g.
Colazione: Gut & Günstig Schoko Butterkeks Vollmilch, Normaler Kaffee. Pranzo: Braeburn Äpfeln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane, Quark. Cena: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Braeburn Äpfeln, Pumpernickelbrot, Karotten, REWE Delikatess Lachsschinken, Spiegelei ohne Fett, Real Quality Tortillia Chips Chilli, Gut & Günstig Lachsschinken, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marterl
|