Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2015
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132,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 39,37g | Prot: 122,40g | Carb: 204,32g.
Colazione: Zwiebeln, Aldi Kasslerbraten, Leichter Genuss Magerquark, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Gutes Land Milch 1,5% Fett, GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel. Pranzo: Gartenkrone Hojiblanca Spanische Oliven, Zucchini, Delikato Tomatenmark, K-Bio Vollkorn Farfalle, Zwiebeln, Knoblauch, King's Crown Gehackte Tomaten, Aldi Thunfisch, Rapunzel Kokosfett. Cena: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Nadler Hering in Gelee. Snacks/Altro: Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Optiwell Vanille Pudding, Leichter Genuss Magerquark, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Küchenmeister Dinkel Vollkornmehl, BioBio Kokosraspeln, Belbake Backpulver, Grandiso Pudding Vanille-Geschmack, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aelisa37
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