Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2015
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2112 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 90,79g | Carb: 230,10g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Philadelphia Balance Feta & Gurke, Alnatura Falafel, Rapsöl, Flohsamenschalen, Leinsamen, Aldi Haferflocken, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Kekse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ja! Baguette mit Kräuterbutter, Alnatura Falafel, Schweinebauch. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
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1931 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahraven
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