Diario di sarahraven, 15 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
75 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1362 kcal Gras: 64,70g | Prot: 55,22g | Carb: 138,46g.   Colazione: Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Tomaten, Äpfel. Pranzo: Milch 1,5%, Kaffee, Brunch Indian Curry, Golden Toast American Sandwich. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup, Saure Gurken, Bratwurst, Ofterdinger Herzhafter Kartoffelsalat mit Ei und Gurke. Snacks/Altro: Ok Energydrink. Di più...
1867 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sarahraven


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