Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2015
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 72,53g | Prot: 72,73g | Carb: 33,83g.
Colazione: Egg, Land O Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Arnold steel cut oats & honey bread, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Steak. Snacks/Altro: Egg, Kroger Marbled Cheddar Cheese. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Happens to everyone. Get back to the grind !
17 ott 15 da utente: Gsouza31
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Storia del Peso di greycmay
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