Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2015
|
137,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 60,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 56,14g | Prot: 69,96g | Carb: 178,47g.
Colazione: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Кефир 1%, Джемы и Варенья. Pranzo: Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Апельсин. Cena: Нижегородский Хлеб Творожное Кольцо, Милава Сметана 15%, Рассольник. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мёд, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Ф
|