Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2015
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106 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1991 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 77,71g | Carb: 229,07g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jabłko, Danone Jogurt Naturalny z Ziarnami Zbóż. Pranzo: Herbata z Cukrem, Pomarańcze, Herbata z Cukrem, Chińczyk Kurczak po Wietnamsku. Cena: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko Gotowane, Mlekpol Maślanka Truskawkowa, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Kawa (Parzona z Fusów). Snacks/Altro: Tyskie Piwo. Di più...
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3584 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Mista Pajonk
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