Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2009
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1253 kcal
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Gras: 83,44g | Prot: 74,80g | Carb: 64,87g.
Colazione: Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, country crock, eggs, center cut bacon, coffee, coffee mate, splenda. Pranzo: baby spinach , romaine hearts, grape tomatoes, laughing cow, hidden valley ranch. Cena: asparagus, chicken breast. Snacks/Altro: almond breeze unsweetened chocolate, Sugar Free Toffee Squares, almonds. Di più...
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2186 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di greycmay
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