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Ça, c'est tout moi... Lol!
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 30,81g | Prot: 70,56g | Carb: 179,64g.
Colazione: Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Pranzo: Olives (Petits-Extra Larges), Activia Nature, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Liebig Confit d'aubergines et Courgettes à l'huile d'olive, Bio Village Truite Fumée, Conserverie Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Tomates. Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Jarret de Boeuf, Bouillon de Boeuf, Aubergines Cuites. Snacks/Altro: Pruneau Sec, Sucre Brun, Pruneau Sec. Di più...
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2646 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Cucinare - 1 ora, Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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 Commenti
Très bien, c'est reparti mon kiki pour une descente tout schuss 🎿
20 ott 15 da utente: Niokniok16
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Merci Niokniok pour ton soutien sans faille! Si je pouvais faire un schuss jusqu'aux 65... Mais je crains fort d'être rentrée sur une noire!
20 ott 15 da utente: Anesthéline
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20 ott 15 da utente: LucieRun
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20 ott 15 da utente: Anesthéline
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Storia del Peso di Anesthéline
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