Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2015
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79 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 13,66g | Prot: 44,75g | Carb: 229,35g.
Colazione: Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Pranzo: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Riz Basmati (Cuit), Tilapia (Poisson), Poivrons Rouges Doux. Cena: Pressade Jus de Pomme Bio, Danival Soupe de Pois Cassés, Ratatouille Maison. Snacks/Altro: Sucre Brun, Pruneau Sec. Di più...
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2505 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
21 ott 15 da utente: LucieRun
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Et voilà le travail! Bises réjouies pour toi. Bonne soirée , Rose embaumée!
21 ott 15 da utente: Fatastique
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Storia del Peso di Anesthéline
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