Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2015
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 71,73g | Carb: 260,86g.
Colazione: Aldi Malted Wheaties, Granulated Sugar , Aldi Skimmed Milk. Pranzo: Heinz Cream of Tomato Soup (400g), Warburtons Wholemeal Bread, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Brooklea Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt . Cena: Aldi Norpak Lighter, Aldi Skimmed Milk, Aldi Mild Cheddar Cheese, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Red Onions, Aldi Penne Pasta. Snacks/Altro: Belmont Bourbon Cream Biscuits, Aldi Dreemy. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gazzleigh
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