Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2015
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 88,31g | Carb: 153,87g.
Colazione: Мёд, Кедровые Орехи, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб Черный, Картошка Вареная, Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная. Cena: Овсяная Каша на Молоке, Говядина Отварная, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Altro: Конфета, Ашан Сыр Российский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оторвись
|