Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2015
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 45,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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385 kcal
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Gras: 10,33g | Prot: 21,13g | Carb: 54,53g.
Colazione: SPC Apple Puree. Cena: Nestle Carnation Evaporated Milk Light and Creamy, Nestle Carnation Evaporated Milk Light and Creamy, Mature Onions, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli. Di più...
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2227 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 19 minuti, Riposare - 14 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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