Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2015
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 184,05g | Carb: 11,48g.
Colazione: Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Pranzo: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Cena: Mixed Salad Greens, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Buttermilk Ranch Dressing. Di più...
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3493 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, Allenamento a circuito - 40 minuti, metabolism - 1 minuto, Dormire - 7 ore e 49 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 45 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KatieJeanne
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