Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2015
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 19,62g | Prot: 34,98g | Carb: 139,56g.
Colazione: Pide Ekmeği, Yumurta. Pranzo: Ezogelin Çorbası. Cena: Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Snacks/Altro: Kısır, Sütlü Kahve. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekodytm
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