Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2015
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2376 kcal
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Gras: 73,40g | Prot: 156,90g | Carb: 287,48g.
Colazione: Mi Tierra Carne de Soya, Zapallo Italiano, Mantequilla, Leche Descremada, Maicena, Salsa de Soya (Soja). Pranzo: Lobos Sal, Quaker Avena Instantánea, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Mermelada, Leche Descremada, Mi Tierra Carne de Soya, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Plátano. Cena: Acelga Cocida, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Zapallo Italiano, Mantequilla, Mi Tierra Carne de Soya, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Salsa de Soya (Soja). Snacks/Altro: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Lobos Sal, Tomates. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di JotArt
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