Diario di hilmy, 28 ott 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2015

66 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 ottobre 2015:

706 kcal

Gras: 21,50g | Prot: 10,06g | Carb: 120,01g. Pranzo: Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Cena: Madu, Teh (Buatan), Good Day Cappuccino, Mie Sedaap Mie Goreng. Di più...

1954 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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