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Today I have committed to no sugar. I hope I can do it.
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61,0 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 23,92g | Prot: 91,12g | Carb: 150,77g.
Colazione: sugar free blackberry preserves, splenda, double fiber wheat bread oroweat, coffee. Pranzo: lemon juice great value, water, Barbeque Pineapple Chicken. Cena: baby carrots, chicken broth, brown rice, Karen's Lemon Chicken. Snacks/Altro: creamy peanut butter jif, cool whip free, sugar free strawberry jello, lemon juice great value, water, My Healthy Banana Split, swiss miss diet hot cocoa. Di più...
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2056 kcal
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Esercizio:
wii-cardio - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kmaxwell08
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