Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2015
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 83,55g | Prot: 54,58g | Carb: 141,25g.
Pranzo: Café, Sandwich au Jambon et au Fromage. Cena: Cognac, Mayonnaise Ordinaire, McCain Frites Tradition, Omelette, Vin Pinot Gris (Gris). Di più...
|
|
2782 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mopolo john
|