Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2015
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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773 kcal
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Gras: 24,56g | Prot: 21,83g | Carb: 115,94g.
Pranzo: Yaprak Sarma. Cena: Pide Ekmeği, Ezogelin Çorbası. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekodytm
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