Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2015
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 10,95g | Prot: 50,74g | Carb: 166,62g.
Pranzo: Picard Poulet Sauce Teriyaki, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomates Cerises, Marque Repère Asperges Vertes Moyennes. Cena: LU La Barquette Fraise, Cornichons, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Snacks/Altro: Lutti Mint, Casino Cappucino. Di più...
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2193 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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