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na sieht doch viel besser aus ☺
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 62,81g | Prot: 107,34g | Carb: 219,56g.
Colazione: Milchkaffee, Goldland Imker Honig Cremig, Philadelphia met Milka, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Pranzo: Knorr Rahm Soße, Mekkafood Hackbällchen, Hengstenberg Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Knoblauch, Blumenkohl, Grüne Brechbohnen, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Choceur Chocolate Sticks Dark Intense, Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Ferrero Küsschen, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
Super. Du machst das richtig gut.
01 nov 15 da utente: Bärle47
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Danke Bärle, war nicht ganz so leicht diese Woche, aber mit dem Ergebnis kann ich gut leben ☺
01 nov 15 da utente: Vonnischatz
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Storia del Peso di Vonnischatz
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