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Ach maaaaaan wieso das denn? 😭😭😭
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2566 kcal
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Gras: 69,65g | Prot: 105,17g | Carb: 365,68g.
Colazione: Seeberger Cranberries Soft, Natreen Puddingpulver Schokolade, Ei, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Frenzel Himbeeren Tiefgefroren, Bio Chia Samen, K-Classic Kernige Haferflocken, Kölln Schmelzflocken. Pranzo: Ei, Frenzel Himbeeren Tiefgefroren, ESN Designer Whey Vanilla, Kölln Schmelzflocken, Beste Ernte Kichererbsen. Cena: Honig, Aerzener Roggenvollkornbrot. Snacks/Altro: Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss, KitKat Kitkat, Banane, Äpfel, Äpfel. Di più...
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2247 kcal
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Esercizio:
Wandern - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clara Pinselpfote
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