Et oui 2 dîners et apéro. Ca m a cassé la semaine grrrrrrr re motive pour cette semaine
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 41,09g | Prot: 82,89g | Carb: 155,19g.
Colazione: Margarine, Lait, Pain aux Céréales. Pranzo: Auchan Fromage Blanc 20%, Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe de Légumes. Cena: Pomme, Pain Blanc, Kiri Kiri, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde, Monoprix Beurre Doux, Tous les Jours Coquillettes. Di più...
|
|
2474 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di britget66
|