Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2015
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117,0 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 33,75g | Carb: 138,77g.
Colazione: Nabisco Ginger Snaps Cookies. Pranzo: French's French Fried Onions, taco soup. Cena: Bananas, French's French Fried Onions, taco soup. Snacks/Altro: Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Vanilla Chip. Di più...
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4391 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 3 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 2 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di texasheart
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