Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2015
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
680 kcal
|
Gras: 21,67g | Prot: 32,77g | Carb: 89,92g.
Colazione: Starfit Батончик с L-Карнитином Манго-Папайя, Starfit Протеиновый Батончик (Ваниль), Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Яблоко. Di più...
|
|
1906 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha906090
|