Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2015
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3314 kcal
|
Gras: 140,71g | Prot: 245,79g | Carb: 347,58g.
Colazione: Русский Узор. Тыквенный Нектар с Мякотью. Гомогенизированный., Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Сахар, Увелка Гречка в Пакетиках, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская". Cena: Мёд, SAN Casein Fusion, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Фундук, Русский Узор. Тыквенный Нектар с Мякотью. Гомогенизированный., SAN Casein Fusion. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|