Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2015
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 42,19g | Prot: 50,89g | Carb: 149,38g.
Colazione: Casino Cappucino. Pranzo: Framboises, Picard Spaghettis à la Bolognaise, Herta Bacon Tranches Fines, Tomates Cerises. Cena: Thiriet Filets de Colin d'alaska Panés, Pain, Kraft Philadelphia Light Nature, Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises. Snacks/Altro: Carambar Atomic, LU Pim's Poire, Casino Cappucino. Di più...
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1920 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lea15092010
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