Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2015
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 56,20g | Prot: 44,65g | Carb: 158,96g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Pranzo: Champion Cranberries & Raisins, Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Honey Mustard Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Snacks/Altro: Dole Pineapple in Lime Gel, 180 Snacks Nutty Quinoa Bites. Di più...
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2856 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di babygurl1213
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