Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2015
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 21,13g | Prot: 61,43g | Carb: 147,48g.
Colazione: Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Olivio Buttery Spray with Olive Oil, 月盛斋 老汤牛肉, Mrs. Butterworth's Syrup: Sugar Free. Pranzo: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli. Snacks/Altro: Yoplait Greek 100 Whips Pumpkin Cheesecake, Mars Milky Way Bar, Kellogg's Special K Brownies Heavenly Caramel, Watermelon. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danni97
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