Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2015
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 46,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
271 kcal
|
Gras: 2,01g | Prot: 11,39g | Carb: 46,75g.
Colazione: Goulburn Valley Peaches in Blood Orange Juice. Cena: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baby Carrots , Nestle Carnation Evaporated Milk Light and Creamy, Pumpkin, SlendierSlim Konjac Rice, SlendierSlim Konjac Rice. Di più...
|
|
1870 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|