Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2015
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 88,98g | Carb: 132,27g.
Colazione: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Чай, Лента Пирог с Курицей, Сырники. Cena: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный, Зеленый Чай, Окей Груша Конференс, Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maryef-lucky
|