Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2015
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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540 kcal
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Gras: 17,64g | Prot: 44,77g | Carb: 78,96g.
Colazione: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Twix. Pranzo: Куриные Грудки. Cena: J7 Апельсиновый Сок, Легкое Ванильное Мороженое. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Lavoro - 10 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di irinka astra 575
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