Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2015
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 46,56g | Prot: 63,32g | Carb: 143,85g.
Colazione: Starbucks Cappucino. Pranzo: Côte d'Or Chocolat Noir, Nescafé Cappuccino, Sandwich Jambon Beurre. Snacks/Altro: Baguette, Blanc de Dinde, Président Camembert. Di più...
|
|
2218 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 39 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|