Diario di patrishia1113, 08 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2015
74,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1061 kcal Gras: 28,51g | Prot: 68,47g | Carb: 129,11g.   Colazione: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa z Mlekiem, Szczytno Płatki Błyskawiczne Żytnie. Pranzo: Kawa z Mlekiem, Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Jabłko, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Pierś z Kurczaka Gotowana, Risana Ryż Naturalny. Snacks/Altro: Włoszczowa Serek Wiejski, Chleb Biały. Di più...
2828 kcal Esercizio: Lavoro - 13 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di patrishia1113


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.