Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2015
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61 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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891 kcal
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Gras: 27,97g | Prot: 38,13g | Carb: 123,93g.
Colazione: La Virginia Té con Canela, Quaker Galletitas Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Dulcor Mermelada de Durazno. Pranzo: Peras, Morrón, Cebolla Frita, Clara de Huevo, Queso Ricotta (Leche Entera), CasanCrem CasanCrem Light, Zapallito Verde. Cena: Pebete. Snacks/Altro: SanCor Yogs Light Cremoso. Di più...
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1710 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RossioAnabel
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