Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2015
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1254 kcal
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Gras: 60,77g | Prot: 36,23g | Carb: 136,37g.
Colazione: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Orangen, Dr. Oetker Lemon Cheesecake, Milfina Creme Fraiche, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatensuppe mit Kokosmilch. Snacks/Altro: Wintertraum Zimtsterne, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Lindt Orange. Di più...
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2180 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Orissa1962
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