Diario di Aelisa37, 13 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2015
130,6 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 50,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1537 kcal Gras: 42,45g | Prot: 88,78g | Carb: 178,45g.   Colazione: Milch 1,5%, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, K-Classic Magerquark, Aerzener Roggenvollkornbrot, Xucker Xylit. Pranzo: Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Milsani Creme Fraiche, Lemar Klare Gemüsebrühe, Rapunzel Kokosfett, Mangold, Champignons, Zwiebeln. Cena: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Gloria Heringssalat mit Roter Bete, Burger Knäckebrot Sesam, Homann Hering in Gelee. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Nature Valley Canadian Maple Syrup, Enerbio Maiswaffeln mit Meersalz. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Aelisa37


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