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Diesmal wiege ich mich lieber vor dem Besuch in der Heimat 😉
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3445 kcal
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Gras: 138,49g | Prot: 125,06g | Carb: 301,96g.
Colazione: Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Kaufland Pomelo, Marmelade, Bayernland Echt Bulgara Joghurt, Gekochtes Ei, Fettreduzierter Milchkaffee, Alnatura Kokosöl Nativ. Pranzo: Lidl Bockwurst, Banane, Äpfel. Cena: K-Classic Camembert Light, Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry und Feiner Kokosnote. Snacks/Altro: Gut & Günstig Salzstangen, Dornfelder, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Eierschecke. Di più...
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3538 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 45 minuti, Guidare - 4 ore, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TanteGine
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