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Diario
14 nov 15
Diario di starv1ng, 14 nov 15
Profilo di starv1ng
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2015
88,6 kg
Perso fino ad ora:
28,4 kg
.
Rimanenti:
33,7 kg
.
Dieta seguita: 100%.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 novembre 2015:
230 kcal
Gras: 11,00g | Prot: 2,00g | Carb: 30,00g.
Pranzo:
McDonald's French Fries (Small).
Di più...
2298 kcal
Esercizio:
Nuoto (lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana
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