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2:50pm
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152,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 73,75g | Prot: 75,17g | Carb: 224,98g.
Colazione: Milk (Nonfat), Lemon Poppyseed Mini Muffins, Cherry Pie Fillings (Canned), Blueberry Pie Fillings (Canned), Plain Waffles. Cena: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Spaghetti, Cheese Curds (Side), Popcorn Chicken (Large). Di più...
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4170 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 24,3 kg a Settimana
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