Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2015
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 92,10g | Carb: 82,94g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый, Дикси Банан, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Nordic Овсяные Хлопья, Первым Делом Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Altro: Овсяное Печенье (с Изюмом). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenakotik
|